The Firm Basics - Abs, Buns & Thighs
Total-body workout that emphasizes the lower body.
0.0201445 دقیقهفیلم
امتیازها
امتیاز کاربران
0.0/10
میانگین
0.0/10
راهنمای محتوایی
اطلاعات رده‌بندی سنی مشخص نیست؛ در صورت تماشا با کودکان احتیاط کنید.
خلاصه داستان
Master instructor Stacey Milner-Collins targets your most hard to tone problem areas: abdominals, buns & thighs. Enjoyable simple, low impact aerobic segments alternate with classic muscle toning routines and stretches to increase flexibility.
کارگردان
Anna L. Bensonبازیگران اصلی
کارگردان: Anna L. Benson
بازیگران:
فیلم‌های مشابه
مشاهده جزئیات ←
The Game Plan
20076.5
مشاهده جزئیات ←
Hip Hop Abs: Fat Burning Cardio
20070.0
مشاهده جزئیات ←
Superbody Workout
19938.5
مشاهده جزئیات ←
Turbo Jam: Fat Blaster
20060.0
مشاهده جزئیات ←
Hip Hop Abs: Total Body Burn
20070.0
مشاهده جزئیات ←
Hip Hop Abs: Hips, Buns & Thighs
20070.0
مشاهده جزئیات ←
Rodney Yee's Yoga Conditioning for Athletes
20010.0
مشاهده جزئیات ←
Yoga Now: 10-minute P.M. De-stressor
20050.0
مشاهده جزئیات ←
Jason Vale The Juice Master's Rebounding Workout
20070.0
مشاهده جزئیات ←
The Beverly Hills Workout
19933.0
مشاهده جزئیات ←
Discover Tai Chi for Balance and Mobility
20100.0
مشاهده جزئیات ←
Tapout XT
20126.0
مشاهده جزئیات ←
Perfect
19855.6
مشاهده جزئیات ←
Touch Me
19975.0
پیشنهادهای مشابه
مشاهده جزئیات ←
The Game Plan
20076.5
مشاهده جزئیات ←
Hip Hop Abs: Fat Burning Cardio
20070.0
مشاهده جزئیات ←
Superbody Workout
19938.5
مشاهده جزئیات ←
Turbo Jam: Fat Blaster
20060.0
مشاهده جزئیات ←
Hip Hop Abs: Total Body Burn
20070.0
مشاهده جزئیات ←
Hip Hop Abs: Hips, Buns & Thighs
20070.0
مشاهده جزئیات ←
Rodney Yee's Yoga Conditioning for Athletes
20010.0
مشاهده جزئیات ←
Yoga Now: 10-minute P.M. De-stressor
20050.0
مشاهده جزئیات ←
Jason Vale The Juice Master's Rebounding Workout
20070.0
مشاهده جزئیات ←
The Beverly Hills Workout
19933.0
مشاهده جزئیات ←
Discover Tai Chi for Balance and Mobility
20100.0
مشاهده جزئیات ←
Tapout XT
20126.0
مشاهده جزئیات ←
Perfect
19855.6
مشاهده جزئیات ←
Touch Me
19975.0