You Are Your Own Gym Vol. II
0.0201690 دقیقهفیلمNR
Documentary
امتیازها
امتیاز کاربران
0.0/10
میانگین
0.0/10
راهنمای محتوایی
اطلاعات رده‌بندی سنی مشخص نیست؛ در صورت تماشا با کودکان احتیاط کنید.
خلاصه داستان
Lose the most fat and gain the most strength using nothing but your own body, some floor space, and 30 new bodyweight exercises that simultaneously build functional strength and endurance while burning fat. Your body and performance will transform faster than ever before! This 3 DVD system has three levels of difficulty - Novice, Intermediate, and Advanced, providing total-body workouts which make use of systematic changes in training intensity and volume to keep you challenged at just the right level.
بازیگران اصلی
بازیگران:
فیلم‌های مشابه
مشاهده جزئیات ←
Raquel: Total Beauty and Fitness
19847.0
مشاهده جزئیات ←
The Game Changers
20197.3
مشاهده جزئیات ←
Jillian Michaels Killer Arms & Back
20150.0
مشاهده جزئیات ←
Basic Ab Workout for Dummies
200210.0
مشاهده جزئیات ←
The Redeemed and the Dominant: Fittest on Earth
20187.1
مشاهده جزئیات ←
Vegan: Everyday Stories
20167.7
مشاهده جزئیات ←
Jillian Michaels: Banish Fat Boost Metabolism
20080.0
مشاهده جزئیات ←
Jillian Michaels: No More Trouble Zones
20080.0
مشاهده جزئیات ←
Yoga Now: 10-minute P.M. De-stressor
20050.0
مشاهده جزئیات ←
Rodney Yee's Yoga Conditioning for Athletes
20010.0
پیشنهادهای مشابه
مشاهده جزئیات ←
Raquel: Total Beauty and Fitness
19847.0
مشاهده جزئیات ←
The Game Changers
20197.3
مشاهده جزئیات ←
Jillian Michaels Killer Arms & Back
20150.0
مشاهده جزئیات ←
Basic Ab Workout for Dummies
200210.0
مشاهده جزئیات ←
The Redeemed and the Dominant: Fittest on Earth
20187.1
مشاهده جزئیات ←
Vegan: Everyday Stories
20167.7
مشاهده جزئیات ←
Jillian Michaels: Banish Fat Boost Metabolism
20080.0
مشاهده جزئیات ←
Jillian Michaels: No More Trouble Zones
20080.0
مشاهده جزئیات ←
Yoga Now: 10-minute P.M. De-stressor
20050.0
مشاهده جزئیات ←
Rodney Yee's Yoga Conditioning for Athletes
20010.0